Ciąża to wyjątkowy czas. Przyszłe mamy muszą zwracać uwagę na swoją dietę. Wiele kobiet zastanawia się,…
Autor: Bogumiła Wielgorz
Mama z pasją do życia! Na swoim blogu dzielę się codziennymi radościami i wyzwaniami macierzyństwa, serwuję modowe inspiracje i komentuję najnowsze plotki ze świata show-biznesu. Oprócz tego podpowiadam, jak dbać o zdrowie – swoje i całej rodziny. Lekko, autentycznie i z humorem!
Na co zwrócić uwagę przy wyborze pieluszek dla dzieci? Unikaj szkodliwych substancji!
Bezpieczeństwo materiałów używanych w pieluszkach dla dzieci budzi zaniepokojenie rodziców. Niewłaściwie dobrane pieluszki mogą zawierać szkodliwe…
Jak kangurowanie wspiera opiekę nad wczesniakiem? Odkryj metodę kangura
Kangurowanie, czyli kontakt skóra do skóry między niemowlęciem a rodzicami, stanowi ważną formę wsparcia dla wcześniaków.…
Rodzinne podróże pociągiem: odkryj najlepsze trasy i udogodnienia dla dzieci
Rodzinne wyjazdy to doskonała okazja do wspólnego odkrywania piękna Polski oraz spędzania czasu w gronie najbliższych.…
Jak utrzymać prawidłową wagę ciała w ciąży i ile możesz przytyć?
Oto kilka kluczowych elementów, które powinny znaleźć się w diecie ciężarnej: Różnorodne źródła białka (mięso, ryby,…
Łosoś wędzony w ciąży: Czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?
Łosoś to ryba, która dostarcza wiele składników odżywczych, szczególnie istotnych dla kobiet w ciąży. Jako doskonałe…
Rola ujścia szyjki macicy w zdrowiu kobiet: Co warto wiedzieć?
Szyjka macicy odgrywa kluczową rolę w cyklu menstruacyjnym, pełniąc funkcje ochronne i regulacyjne. To wąski dolny…
Co warto wiedzieć o 27 tygodniu ciąży? Przewodnik dla przyszłych mam
W 27. tygodniu ciąży przyszła mama wkracza w trzeci trymestr. To czas dynamicznych zmian w jej…
Sztuka organizacji chrzcin – praktyczne porady na wyjątkowe przyjęcie
Organizacja chrzcin to wyjątkowe wydarzenie, które stanowi doskonałą okazję do spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Wybór…
Przesądy i zabobony w ciąży – co warto wiedzieć przed przyjściem na świat?
Przesądy i zabobony dotyczące ciąży budzą emocje oraz kontrowersje. Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy te…
Najpiękniejsze życzenia na chrzest – inspiracje na wyjątkowe chrzciny
Chrzest Święty to jedna z najważniejszych chwil w życiu malucha oraz jego rodziny. To moment łączący…
Przewodnik po mrożeniu świeżych malin: jak to zrobić skutecznie?
Maliny to jedne z najpopularniejszych owoców lata. Można je łatwo zachować na zimę poprzez mrożenie. Aby…
Powiększanie ust w ciąży i podczas karmienia piersią – bezpieczeństwo i odpowiedzi na najważniejsze pytania
Powiększanie ust staje się coraz bardziej popularne w medycynie estetycznej. Zabieg ten poprawia kształt i objętość…
Kalafior w ciąży – czy to bezpieczny wybór dla przyszłych mam?
Kalafior to wszechstronne warzywo, które może być cennym składnikiem diety przyszłych mam. Zawiera wiele witamin i…